A spirulina alga évszázadok óta kedvelt növény számos gyógyhatása miatt: rendkívül értékes antioxidáns, rákellenes hatású, valamint a fogyásban és a lúgosításban is nagy segítségünkre lehet.

A spirulina alga jellemzően a trópusi, szubtrópusi vizekben fordul elő nagy mennyiségben, és a sós tengervíz gyógyító erejét hordozza magában. Az USA-ban a spirulina rendkívül kedvelt az egészségtudatos körökben, Ázsiában és Afrikában pedig már régóta fogyasztják egészségvédő tulajdonságai miatt.

Kiváló antioxidáns

A spirulina alga kiváló antioxidáns és segít megvédeni szervezetünket a káros szabadgyökök hatásaitól. Ez az alga csökkentheti a nehézfémek vesekárosító hatását, ráadásul fogyasztása sugárkezelések után is ajánlott, mivel elősegíti a csontvelő regenerációját.

Értékes tápanyagforrás

A spirulina alga gazdag mikrotápanyagokban, ásványi anyagokban, vitaminokban, és fogyasztásával könnyen hozzájuthatunk létfontosságú és értékes vegyületekhez. Nyolcféle esszenciális aminosavat tartalmaz, ezen kívül cink, kalcium, magnézium és vas tartama is jelentős.

Diéta, fogyókúra segítője

Ha egészségesen étkezünk, a spirulina alga magas jód tartalma hozzájárulhat az eredményes és tartós fogyáshoz. A jód különös fontos anyagcserénk motorja, a pajzsmirigy megfelelő működéséhez. A pajzsmirigynek jódra van szüksége ahhoz, hogy szervezetünket energiával tölthesse fel, és a zsírt el tudjuk égetni. Ha nem figyelünk a jódbevitelre, az anyagcsere folyamatok jelentősen lelassulhatnak.

Lúgosít

Azért, hogy szervezetünk megfelelően működjön, az egészséges sav-bázis egyensúlyt fenn kell tartanunk. Ha rendszeresen fogyasztjuk, a magas klorofill tartalmú spirulina alga segít lúgosítani a helytelen étkezés, a savas közeget teremtő húsok, cukor, és a méreganyagokkal teli készételek okozta savas közeget. A spirulina algához főként por formájában juthatunk hozzá, amit gyümölcslevekbe keverve érdemes fogyasztani.