A téli hónapokban egyre inkább hiányoznak a szervezetünknek a vitaminok és zöld növények kiváló hatásai. Ilyenkor sokkal kevesebb zöldségféle közül válogathatunk, és amit eltároltunk, annak is jóval kisebb az értékes beltartalma. Az orvosok a vitamin komplexek szedését javasolják ilyenkor, de ha…